Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 53,38g | Carbh: 59,62g.
Desayuno: Telur Orak-Arik, Sayur Campuran. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe Goreng, Kari Ayam. Cena: Urap, Terong Balado, Ikan Bandeng Goreng. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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