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沒嗯嗯
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⒈ 體脂 28.2%
⒉ 肌肉 34.5%
⒊ 水份 52.4%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 91,81g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: 軟白麵包, 雪峰 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Almuerzo: 炒杏鮑菇, 豬肝連, 豬大腸, 麻辣燙, 拉麵. Cena: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞. Pasa Bocas / Otros: 聖女果. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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