Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 59,15g | Prot: 90,84g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Lactima Gouda, Простоквашино Кефир 1%, WPS EDGE Протеин, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Шампиньоны, Оливковое Масло, Лук. Cena: Торчин Американская Горчица, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Шампиньоны, Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyFox777
|