|
талия 95 и что теперь не есть пиццу?
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2911 kcal
|
Grasa: 114,32g | Prot: 144,64g | Carbh: 209,38g.
Desayuno: Лента Спагетти, Ашан Котлеты из Индейки, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло. Almuerzo: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Чизбургер. Cena: Jameson Виски, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Ultimate Nutrition Iso Sensation. más...
|
|
714 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МихаилКалинин
|