Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 74,77g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Bare Fruit Fuji Apple Chips, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Kraft Mesquite Smoke Barbeque Sauce, Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 54 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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