Diario de Esther_88, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
733 kcal Grasa: 16,49g | Prot: 42,18g | Carbh: 97,03g.   Desayuno: Alpro Vanille Yoghurt, Citroensap, Ananassap, Orangefit Fit Green Protein Aardbei, Frambozen, Galia Meloen, AH Geschrapte Worteltjes. Almuerzo: AH Verse Jus D'orange, AH Hummus Harissa, Gemengd Volkoren Brood. Cena: Jumbo Hummus Harissa, Puntpaprika. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. más...
2017 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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