體重48.8kg BMI18.4 體脂肪率23.5% 骨格筋率28.1% 基礎代謝1122kcal 內臟脂肪2 身體年齡26歲
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 103,78g | Prot: 99,45g | Carbh: 307,19g.
Almuerzo: Egg, 阿舍乾麵 台南乾麵. Cena: 全家 高麗菜捲, 台酒 麻油雞麵, 7-11 麻油雞麵線. Pasa Bocas / Otros: 一之鄉 抹茶紅豆甜甜圈, 垂坤 巧克力甜甜圈, 拿鐵(大杯). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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