Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4653 kcal
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Grasa: 255,52g | Prot: 155,81g | Carbh: 366,78g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Almuerzo: Conad Insalata Classica, Piselli Cotti, Rovagnati Rollè di Prosciutto Cotto Ripieno di Carne, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Cannelloni di Carne, Coop Cannelloni Ricotta e Spinaci, Coop Patè di Pomodori Secchi, Nduja, San Carlo Crostini Dorati, Coop Insalata Capricciosa, Mortadella, Fontina, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Cuccìa, Torta di Mele, Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato, Dattero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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