Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1384 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 35,37g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Telur Goreng, Air, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Sosis Ayam. Almuerzo: Roma Malkist Coklat, Kue. Cena: Buah Anggur, TPS Food Mie Kremezz, Air, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 4 minutos, Ducharse - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Jumping Jacks - 3 minutos, Descansando - 17 horas y 18 minutos. más...
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Peso Histórico de rizqaaptr1
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