Diario de crazzzy_ksenya, 25 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018

72 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2018:

698 kcal

Grasa: 4,83g | Prot: 44,06g | Carbh: 70,88g. Desayuno: Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Кунгурский Молоко 2,5%, Ананас. Cena: Bosca Напиток Винный Газированный. más...

2661 kcal

Ejercicio: Kick Boxing - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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