Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 63,92g | Carbh: 89,86g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena , Canela, Mercadona Leche Semidesnatada, Jarabe de Arce al 100%, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Filete de Ternera. Cena: Tomate Verde, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 19 horas. más...
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Peso Histórico de macame2000
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