|
🤔🤔🤔🤔🤔案情不單純
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 123,34g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: 金桔, 小番茄（葡萄形狀）, 麥香 綠茶, 煎蛋, 蔥抓餅, 熱狗. Almuerzo: 乾烤花生（加鹽）, 炒大白菜, 泡菜, 燙青菜, 涼拌黃瓜, 萊爾富 椒麻香雞腿, 白飯. Cena: 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 素炒芹菜, 味島 豆腐味噌湯, 麻油雞. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariah6166
|