Diario de aliantedaniele, 26 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2018:
2040 kcal Grasa: 73,36g | Prot: 160,37g | Carbh: 177,82g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Latte Parzialmente Scremato, Vitawell Multivitaminico. Almuerzo: Seppie, Patate, Fettuccine, Pollo Arrosto, Mazzancolle, Cannelloni. Cena: Bollito di Manzo, Prosciutto Crudo, Pecorino. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana. más...
690 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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