Diario de lynnmriley68, 26 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2018:
1045 kcal Grasa: 67,47g | Prot: 92,65g | Carbh: 13,00g.   Almuerzo: Zaxby's Buffalo Chicken Fingerz (5). Pasa Bocas / Otros: Beef Brisket, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
2081 kcal Ejercicio: Sauna - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 7 minutos, Remo - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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