Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 44,72g | Carbh: 183,24g.
Desayuno: San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Castagne Arrosto, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Bollito Misto, Barilla Pasta, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Cena: Torta al Limone, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Conduciendo - 57 minutos, Sentado - 35 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 11 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 32 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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