Diario de mmarrissa, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
1941 kcal Grasa: 67,82g | Prot: 81,80g | Carbh: 214,98g.   Desayuno: Crastan Orzo Solubile, Granarolo Latte Piacere Leggero, Belbake Farina Integrale, Succo d'arancia, Succo di Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Salmone Fresco, Piselli (Surgelati), Del Monte Ananas, Vino Bianco da Tavola, Zuppa Inglese, Ciambellone. Cena: Ciambellone, Sondey Gallette di Riso, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Bianco da Tavola, Rucola, Milbona Skyr Naturale, Jager Bavarella, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Ca' Bianca Tortillas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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