Diario de egaraym, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
1202 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 74,64g | Carbh: 126,39g.   Desayuno: Huevo Blanco Cocido, Durazno, Huevo Revuelto, Palta Hass. Almuerzo: Palta Hass, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Cena: Tomates, Palta Hass, Jamón de Pavo, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Quaker Avena Multisemillas, Frambuesas, Arándanos, Danone Yogurt Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Arándanos, Danone Yogurt Griego Natural, Fymix Helado de Yogur con Maracuyá. más...
2465 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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