Diario de Fat Mike's, 28 dic. 18

Man Alive. Tough night!
157 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
2627 kcal Grasa: 96,81g | Prot: 125,06g | Carbh: 309,95g.   Almuerzo: Avocado, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Olives, Tomato and Onion, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Cena: Sparletta Pine Nut, Coconut Oil, Onions, Sweet Potato, Lamb Loin Chop. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Tin Roof Ice Cream, Bakers Lemon Creams (1), Ferrero Rocher, USN Diet Whey Isolean, Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend , Mango. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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