Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 96,29g | Prot: 37,75g | Carbh: 156,09g.
Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Eat Smart Brussels Sprouts, Wegmans California Roll. Cena: Member's Mark Unsalted Premium Nut Blend, Butter , Broccoli , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Homestyle Popcorn, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lynnmriley68
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