Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 84,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 61,11g | Carbh: 24,88g.
Desayuno: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach. Almuerzo: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Brussels Sprouts, Great Value Chicken Wing Drummettes. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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