Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 60,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 33,30g | Carbh: 67,08g.
Desayuno: Ekici Süzme Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Sütaş Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Bulgur Pilavı, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selcuk2
|