Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 51,74g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Barilla Pasta, Conad Sottiletta, Orogel Finocchi Gratinati, Pane Comune. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Balocco Panettone, Mulino Bianco Cioccograno, Latte Scremato. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 34 minutos, Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 45 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Sentado - 1 hora y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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