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106/79/100
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8058 kcal
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Grasa: 569,00g | Prot: 625,35g | Carbh: 83,05g.
Desayuno: 義美 低脂鮮奶, 義美 低脂鮮奶, 紅茶. Almuerzo: 白蘿蔔, 茼蒿, 秀珍菇, 炒金針菇, 金針菇, 香菇, 羊肉湯, 海帶芽. Cena: 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 羊肉. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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