Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 175,00g | Carbh: 246,12g.
Desayuno: 헬스앤뷰티 즐거운 닭가슴살 불갈비맛, CJ 햇반 (210g). Almuerzo: Quaker Oatmeal, 헬스앤뷰티 즐거운 닭가슴살 불갈비맛, 삼육 검은콩 호두와 아몬드, 리고 땅콩버터 청크 리고우. Cena: 우럭회, 광어, Quaker Oatmeal, 리고 땅콩버터 청크 리고우. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 저지방우유, Quaker Oatmeal, 헬스앤뷰티 즐거운 닭가슴살 불갈비맛. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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