Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 95,71g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Магнит Банан, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Творог (Обезжиренный), Останкинский Варенец Термостатный, Стародубское Масло Сливочное, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Кунжутное Масло, Укроп, Капуста Белокочанная, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Куриная Печень, Националь Крупа Голландская. Cena: Русская Рыбная Компания Путассу, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Старицкий Молочник Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Миндаль, Каждый День Арахис Необжаренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|