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體重48.1kg
BMI18.1
體脂肪率25.4%
骨格筋率27.3%
基礎代謝1104kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 110,79g | Carbh: 261,62g.
Almuerzo: Shrimp, 蔬燴什錦, 白飯, 豌豆. Cena: 7-11 麻油雞麵線, 全家 老薑麻油雞肉燴飯. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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