Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 61,52g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Régulier. Almuerzo: Aldi Fromage Frais Nature 0%, Pâtes (Cuites), Carrefour Paupiette de Dinde. Cena: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Picard Julienne de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Poisson Pané. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Café Régulier. más...
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3536 kcal
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Ejercicio:
vélo elliptique - 15 minutos, vélo - 15 minutos, marche modéré - 30 minutos, marche - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrys7829
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