Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3378 kcal
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Grasa: 142,10g | Prot: 159,70g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: トップバリュー チョコレートケーキ, デニーズ コブサラダ, ローソン パストラミビーフ, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ニッポンハム ロースハム, キャベツ キャベツ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, イタリアンサラダドレッシング. Almuerzo: 牛肉のステーキ, チョコレートケーキ. Cena: シュークリーム, ファミリーマート チキンステーキ, ポークソテー, すき家 おしんこセット, カルビー ポテトチップス のりしお, おでん, ハイボール. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 1 hora y 30 minutos, Sexo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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