Akş:114
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 108,89g | Prot: 113,11g | Carbh: 27,81g.
Cena: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Eski Kaşar, Kars Eski Kaşar, Kars (Turkomp), Aknaz Taze Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Siyah, Sele Turkomp Zeytin, Siyah, Sele, Haşlanmış Yumurta, Şalgam, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|