Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2012
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 127,18g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: PB2 Powdered Peanut Butter, Steel Cut Oats. Almuerzo: Grilled Vegetable Meatless Burgers, Mediterranean style blend vegetables, swai. Cena: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Celery, Crinkle Cut Carrots, Lean Ground Turkey, Edamame. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Bananas , Sweet Potato , Isopure Protein Drink Mix, Egg White . más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 23 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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