Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 68,96g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Ciambelline al Vino, Conad Gallette di Mais Biologiche, Crastan Cappuccino, Santa Lucia Ricotta. Almuerzo: Polenta al Forno o Bollita, La Molisana Pasta Integrale , Parmigiano (Grattugiato). Cena: Polenta al Forno o Bollita, Ciambelline al Vino, Motta Panettone, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Pane Comune, Sgombro, Fish & Fine Carpaccio di Baccalà, Baccalà Fritto, Gamberi, Ostriche, Delizie del Sole Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Lenticchie Cotte, Cetriolo Sottaceto, Ciambelline al Vino. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozo.jo
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