Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 187,54g | Carbh: 61,83g.
Desayuno: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ニッポンハム ロースハム, ローソン パストラミビーフ. Almuerzo: コーヒー, ローソン ブランパン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ファミリーマート タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, ファミリーマート グリルチキン麻辣醤. Cena: セブンプレミアム ビーフジャーキー, 雪印乳業 とろけるスライス, ピスタチオ, 生ハム, 赤ワイン, マグロ, ローストビーフ, シャンパン. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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