Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 163,12g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), San-J Organic Tamari, Sprouts Farmers Market Peruano Beans, Onions , Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Arctic Shores Imitation Crab Meat, White Rice, Italian Salad Dressing , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hansung Food Cabbage Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Red Table Wine . más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Baño - 22 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patriciabows
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