Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 77,30g | Prot: 66,56g | Carbh: 242,89g.
Desayuno: Ventaglio, Torta al Limone, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Capocollo, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Lasagne di Carne. Cena: Mulino Bianco Girotondi, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Pernigotti Nocciolato Nero. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Ver TV - 2 horas y 43 minutos, Sentado - 1 hora y 23 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 49 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 3 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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