Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 80,18g | Prot: 137,25g | Carbh: 250,20g.
Desayuno: Great Value Diet Cranberry Juice, Bananas, Coffee with Milk, Brown Cow Low Fat Peach Yogurt. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Onions, Radish, Roma Tomatoes, Lettuce. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Small Pasta Shells, Del Monte Canned Corn, Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Pretzel Sticks. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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