Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 38,49g | Carbh: 85,72g.
Almuerzo: 生菜, 雞蛋(整個), 拿鐵咖啡, 德國香腸, 原味法國多士. Cena: TWIX 迷你巧克力, 萬歲牌 蜜汁腰果, 橘子, 燙青菜, 摩斯漢堡 北海道咖哩可樂餅. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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