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體重48.8kg
BMI18.4
體脂肪率23.5%
骨格筋率28.2%
基礎代謝1122kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3527 kcal
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Grasa: 233,58g | Prot: 284,98g | Carbh: 512,36g.
Almuerzo: 魷魚羹米粉, 豆干, 地瓜葉, 豬耳朵, 雞蛋（整個）, 海帶（加醬油）. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯（大）, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大). Pasa Bocas / Otros: 全聯 提拉米蘇捲. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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