Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 123,18g | Prot: 126,29g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: 黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 荷包蛋. Almuerzo: 金針菇, 豆皮, 高麗菜, 泡菜, 韭菜, 龍口 冬粉, 7-11 豬血糕, 甜不辣, 豆腐, 蝦, 義美 燕餃, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Cena: 布朗尼, 提拉米蘇, 拿鐵咖啡. Pasa Bocas / Otros: 全家 香烤三角骨, 油炸豆腐, 炒青菜, 炸雞排. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariah6166
|