Diario de Laura4481, 01 ene. 19

31.1 27.2
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:
1717 kcal Grasa: 40,04g | Prot: 104,99g | Carbh: 225,98g.   Desayuno: Isola Bio Latte di Riso, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Mele Cotte, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Birra, Succo di Limone, Radicchio Rosso, Pasta Frolla, Tortino f.farro e verdure, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Pane Bianco, KV Nordic Salmone Affumicato. Cena: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Carruba, Casale le Marmore Fagioli Borlotti Italiani, Zucca Cotta, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Mix riso. Pasa Bocas / Otros: Carrube, Casale le Marmore Fagioli Borlotti Italiani. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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