Diario de caronte78va, 02 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
2022 kcal Grasa: 54,77g | Prot: 154,81g | Carbh: 222,33g.   Desayuno: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo Ace, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Almuerzo: Gaia Maionese, Melone, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pistacchi, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Morato Piadinelle Gusto Tradizionale . Pasa Bocas / Otros: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Mila Skyr Mirtillo Nero, Caffè Macchiato. más...
2571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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