Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 110,44g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Kellogg's Frosties, Latte di Soia, Caffè (Espresso). Almuerzo: Mortadella, Tortellini in Brodo. Cena: Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto_1972
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