Diario de Psychicsuz, 02 ene. 19

Perfil de Psychicsuz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Post Christmas weigh in , was it worth it? Possibly not,

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:

1478 kcal

Grasa: 108,80g | Prot: 95,67g | Carbh: 25,22g. Desayuno: Coffee, Tea with Milk, Grab and Go Low Muffins, Tesco Double Cream. Almuerzo: Pork, Morrisons Creamy Coleslaw, Cathedral City Cheddar Cheese, Waitrose Pickled Gherkins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Ham. Cena: Tesco Finest Extra Fine Beans, Headbangers Kitchen Lemon Pepper Chicken. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...

1900 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Thanks for the headbangers kitchen recommendation. I started keto again after Christmas so these videos will be useful for some new inspiration.

05 ene. 19 por el miembro: ketoftw


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Psychicsuz

Ver la Historia Completa

Diario de Psychicsuz, 02 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Psychicsuz