Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 50,60g | Carbh: 94,22g.
Almuerzo: Nestlé Requeijão Cremoso, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Nutrifresh Filé Mignon Ao Molho Madeira. Cena: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pizza de Calabresa. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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