Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 50,18g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: 家樂氏 (Kellogg's) 高纖麥麩, 馬玉山 高纖順暢營養全穀堅果奶, 麥維爾 有機大燕麥片. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂ZERO(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 搖搖樂雞腿排. Cena: 蘿蔔湯, 排骨湯, 韓式泡菜, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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