Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 72,88g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Crispy McBacon. Cena: Nutella Nutella, Pane Comune, Frittata di Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Conad Pane Bianco. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto_1972
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