Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 46,66g | Carbh: 113,52g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Lahmacun, Pınar Ayran. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Light Kefir, Mandalina, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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