Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 27,12g | Prot: 38,72g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Цукаты, Зеленый Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Globus Кукуруза. Cena: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Гомельхлебпром Хлеб "Радамир" Особый. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Клементины, Спартак Трюфели Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Цукаты. más...
|
|
1500 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|