Diario de cidapetito, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1253 kcal Grasa: 79,76g | Prot: 61,77g | Carbh: 75,02g.   Desayuno: Abacate, Bauducco Chocottone, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Cena: cacau 100% mundo verde, manteiga sem sal, tal e qual, coco ralado sococo, Egg (Whole), fermento po royal, Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. más...
1645 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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