Diario de FloridaAngel, 04 ene. 19

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Couldn't work my shift last night due to pounding keto headache. Hot bath helped.

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:

1552 kcal

Grasa: 99,23g | Prot: 119,43g | Carbh: 44,23g. Desayuno: Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Strauss Grass Fed Beef Burgers. Almuerzo: Daisy Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Hass Avocado. Cena: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Life Time Life's Basics Plant Chocolate Protein Mix, 365 Organic Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Coleman Natural Uncured Hickory Smoked Bacon, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Uffda. Some salt and broth may help. Hope you are feeling better today

04 ene. 19 por el miembro: liv001

electrolytes

04 ene. 19 por el miembro: HCB


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