Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4194 kcal
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Grasa: 174,12g | Prot: 172,06g | Carbh: 422,63g.
Desayuno: Marks & Spencer Marzipan, Tesco French Baguette, Blue Cheese. Almuerzo: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Olive Oil, Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti, Private Selection Balsamic Vinegar, Red Tomatoes, Radishes, Cucumber (with Peel), Yellow Mustard, Mixed Salad Greens. Cena: Whiskey, Tortilla Corn Chips, Blue Cheese, Delphi Tabouli Salad, Philadelphia Cream Cheese with Cadbury Snack, Philadelphia Light Cream Cheese, Salami, Smoked Salmon, Halloumi Cheese, Tesco French Baguette. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing. más...
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3713 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Natación (Lento) - 32 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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